|
-300
|
91.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 36.36g | Prot: 38.21g | Carbs: 146.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Майонез, Суп из Свинины, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Чай с Сахаром, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Кинза, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп из Свинины, Майонез, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Першинский Йогурт Термостатный, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|