Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 104.69g | Carbs: 93.68g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Пп заливное, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав. Lunch: Пп заливное, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Пп окрошка. Dinner: Bionova Сироп Цикория , Dr. Korner Хлебец Рисовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Iberica Оливки без Косточки. Snacks/Other: Ашан Киви. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|