Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 35.78g | Carbs: 22.48g.
Breakfast: Агуша Творог Детский 4,5%, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Смешанный Зеленый Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
az_bukva's Weight History
|