Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 38.15g | Carbs: 142.06g.
Breakfast: Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%. Lunch: Curtis Черный Чай, Яблоко Зеленое, Киндер Буено, Сельдерей, Кинза, Подсолнечное Масло, Помидоры, Соль. Dinner: Snickers Мороженое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина83@'s Weight History
|