Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
76 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 75.10g | Prot: 106.80g | Carbs: 206.12g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Злагода Сырок "Шоколад", Куриная Отбивная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Чернослив в Шоколаде, Куриная Отбивная, Салат из Капусты с Соусом, Булгур (Вареный). Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре, Сахар, Изюм, Своя Линия Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|