Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
93.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 90.91g | Prot: 66.56g | Carbs: 126.37g.
Breakfast: Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца 40%, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Lunch: Березовый Сок, Сметана , Борщ с Курицей. Dinner: Сметана , Голубцы. Snacks/Other: Евроопт Банан, Евроопт Голубцы из Свинины , Евроопт Голубцы из Свинины , Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|