Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2626 kcal
|
Fat: 102.99g | Prot: 197.68g | Carbs: 225.98g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное , Перекресток Огурцы Короткоплодные, Ростик'c - KFC Твистер Острый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Norf Ассорти Кета-Палтус, Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Выборжец Томаты Сливовидные, Папа Может Ветчина с Индейкой, Авокадо Хаас Спелое (Перекресток), Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Dinner: Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Trattoria di maestro Turatti Гнёзда, Перекресток Огурцы Короткоплодные, Monini Оливковое Масло Anfora, Простоквашино Сливки 10%, Выборжец Томаты Сливовидные, Пава Пава Филе Голени Индейки. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
exit_trigger's Weight History
|