Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2598 kcal
|
Fat: 84.89g | Prot: 207.66g | Carbs: 236.19g.
Breakfast: Шеф Перекресток Сырники с Курагой, Перекресток Огурцы Короткоплодные, Б.Ю. Александров Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей, Папа Может Ветчина с Индейкой, Авокадо Хаас Спелое (Перекресток), Перекресток Огурцы Короткоплодные. Dinner: Fetzer Zinfandel, Heinz Кетчуп Томатный, Перекресток Огурцы Короткоплодные, Выборжец Томаты Сливовидные, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Monini Оливковое Масло Anfora, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
exit_trigger's Weight History
|