Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 81.85g | Prot: 78.44g | Carbs: 172.21g.
Breakfast: Сыр, Обычные Блины, Cofix Круассан с Шоколадом, Обычные Блины, Сыр, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Сыр с Плесенью, Olliani Оливки Гигант, Вино Красное Сухое, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Сироп, Капучино, Гринвей Балансер, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|