Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
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57 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1437 kcal
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Fat: 31.26g | Prot: 126.42g | Carbs: 155.60g.
Breakfast: Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate, Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Land Skyr Bianco 0,1%, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Lunch: Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Scotti Risette Integrali Bio, Carne di Tacchino, Zucchine. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Mon Chéri Cioccolatino, Pane Carasau, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Asdomar Tonno al Naturale. Snacks/Other: il Molino Chiavazza Cruscarelli, Amarsi e Piacersi Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri , Land Skyr Bianco 0,1%. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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mirela.patrascu's Weight History
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