Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 103.33g | Prot: 53.06g | Carbs: 134.01g.
Breakfast: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Яблоко, Даниссимо Творожный с Шоколадом . Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Dinner: Фундук Фундук, Даниссимо Творожный с Шоколадом . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Iosifov's Weight History
|