Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
120.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 60.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 31.33g | Prot: 55.95g | Carbs: 88.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебпром Хлеб Диабетический. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Bonduelle Оливки Мансанилья со Сладким Перцем. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Грейпфрут, Био Баланс Кефирный 1%, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковая Меренга . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|