Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 26.50g | Prot: 89.27g | Carbs: 135.84g.
Breakfast: Творожный Сыр ИП Емелин, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Фруктовая Энергия Финик, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dinner: Ленивые Вареники, Ленивые Вареники. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kabri312's Weight History
|