Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
101.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 23.66g | Prot: 23.86g | Carbs: 153.38g.
Breakfast: Банан, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Зерница Крендельки с Солью, Красное Яблоко. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmetankoPRO's Weight History
|