Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 89.33g | Prot: 158.37g | Carbs: 135.54g.
Breakfast: Cheese Gallery Моцарелла, Сити Фуд Масляная Холодного Копчения, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Окское Яйцо, Перекресток Авокадо , Выборжец Томаты Сливовидные, Перекресток Огурцы Короткоплодные, Monini Оливковое Масло Anfora, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Перекресток Огурцы Короткоплодные, Ростик'c - KFC Твистер Острый, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
exit_trigger's Weight History
|