|
-400
|
91.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 86.60g | Prot: 39.59g | Carbs: 175.40g.
Breakfast: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Олейна Подсолнечное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Хлеб Насущный Салат с Креветками и Кальмарами. Dinner: Хреновина, Горчица, Согласие Пельмени Классические, Майонез, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|