|
09.04.2022
|
68 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 63.20g | Carbs: 135.72g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Пироговая Пирог с Сыром и Яйцом. Lunch: Травяной Чай, Лента Пирог с Луком и Яйцом, Мираторг Котлета из Индейки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе с Молоком, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Деревенька Водка, Виктория Мойва Жареная, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Агрокомплекс Ряженка 2,5%. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Голден Яблоко , Травяной Чай, Fruto Bar Банановые Чипсы, Good Food Чернослив без Косточки, Творожная Запеканка с Бананом, Тыква. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusenkkka's Weight History
|