jessmeh40's Journal, 10 Apr 22

Hup naar beneden….
59.9 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 April 2022:
1427 kcal Fat: 65.02g | Prot: 67.91g | Carbs: 454.07g.   Breakfast: Peterselie, Gekookt Ei, Walnoten, Herbolist Collageen Beauty Blend, Kaas, Komkommer (met Schil), Herbolist Pure Collageen, Munt, Suiker, Paprika, Melk (Halfvol), Koffie, Blue Band Roomboter, AH Groene Olijven zonder Pit met Knoflook, Plus Naturel Luchtige Crackers. Lunch: Chiazaad, Banaan, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Ananas. Dinner: Johma Zalm Slaatje. Snacks/Other: Melk (Halfvol), Suiker, Koffie, Banaan. more...
1005 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week

18 Supporters    Support   

Comments 
Zo dan! Dat gaat snel 😃 
10 Apr 22 by member: ingridt
Nou zeker! 🤗 
10 Apr 22 by member: jessmeh40
Super zeg!💪🏻 
10 Apr 22 by member: keto_danny
Wat fijn! Ik wil ook😊 
10 Apr 22 by member: dani.p2
@Danny, 😘 @Dani, laatste loodjes zijn t moeilijkst. Komt goed 💪🏼😘 
10 Apr 22 by member: jessmeh40

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jessmeh40's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.