Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 48.32g | Carbs: 141.61g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Бкк Сушка , Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Кофе с Сахаром, Пограничный Балык "Пограничный", Челны Хлеб Покровский Хлеб, Борщ со Свининой. Dinner: Голден Яблоко , Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Snacks/Other: Карачинская Минеральная Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|