Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
59.0 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 16.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 27.24g | Prot: 68.86g | Carbs: 68.56g.
Breakfast: Шереметьевские Торты Вишнево-Йогуртовый Торт, Dolce Albero Hot Chocolate, Healthy Food Омлет с Томатом и Сыром. Lunch: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Магнит Яйцо Варёное , Авокадо Авокадо Хасс, Шампиньоны, Слобода Майонез Оливковый 67%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Сады Придонья Пюре Тыквенное. Dinner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Магнит Огурчик Соленый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Other: Манная Крупа, Магнит Яйцо Варёное , Белые Росы Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asliils_A's Weight History
|