Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2964 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 109.79g | Carbs: 443.83g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Блины, Моя Цена Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Красная Цена Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Бисквитный Двор Хлеб Фирменный, Моя Цена Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Красная Цена Сливки 10%, Лосево Ряженка 3,5%, Коммунарка Конфеты Глазированные, Сладушка Коризиночка, Восход Булочка для Гамбургера, Бисквитный Двор Слойка Датская с Брусникой, Kvalita Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Глобус Горошек Зелёный, Чай, Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Крупа Гречневая Ядрица. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RistinaVa's Weight History
|