Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 59.80g | Carbs: 85.45g.
Breakfast: Шереметьевские Торты Вишнево-Йогуртовый Торт, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Смак Хлеб Тостовый. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Магнит Яйцо Варёное , Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Магнит Яйцо Варёное , Миндаль Тефтели из Индейки. Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Помидоры, Миндаль Тефтели из Индейки, Невский Кондитер Конфета Паркур. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asliils_A's Weight History
|