Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 50.76g | Carbs: 133.82g.
Breakfast: Etlon Эспрессо, Веселый Молочник Сметана 15%, Heinz Соус Четыре Перца, Картошка Печеная, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Куриный Рулет, Морковные Котлеты, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Борщ, Веселый Молочник Сметана 15%, Капучино, Морковные Котлеты. Dinner: Магнит Банан, Мерси Конфеты, Блины, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Other: Кофемания Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kubarevava's Weight History
|