Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 61.53g | Carbs: 173.26g.
Breakfast: Перекресток Брускетта Парижская. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Цезарь Салат, Хлеб Черный, Ежики, Овощное Рагу. Dinner: Помидоры, Перекресток Тилапия Жареная, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Батон, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leosinless's Weight History
|