Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2014
|
59.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 26.97g | Carbs: 198.13g.
Breakfast: Яичный Белок, Медовая Долина Мед Цветочный, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Апельсин, Fazer Сухарики Ржаные, Monini Оливковое Масло, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Руккола, Шпинат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сахар, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Фили-Бейкер Торт Панчо, Зеленое Яблоко, Сельдерей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Kristina8732's Weight History
|