Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
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56.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1419 kcal
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Fat: 31.90g | Prot: 123.57g | Carbs: 147.51g.
Breakfast: Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%. Lunch: il Molino Chiavazza Cruscarelli, Pomodori Ciliegini, Nonna Mia Trofie Integrali, Rio Mare Tonno al Naturale. Dinner: Vivi Verde Coop Pane Integrale Biologico, Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Coop Mandorle Italiane Sgusciate. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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mirela.patrascu's Weight History
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