Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
47.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 27.82g | Carbs: 167.02g.
Breakfast: Винегрет, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Гречка Отварная. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Винегрет, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Салат Оливье. Dinner: Вода (в Бутылке), Nesquik Шоколадные Шарики. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hxydbztdket's Weight History
|