Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
43.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 147.06g | Carbs: 68.83g.
Breakfast: Ашан Кокосовая Стружка, Брусника Морс, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Яйца Куриные, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Bombbar Протеин Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Болгарский Перец, Круглое Лето Фасоль Стручковая, Пятерочка Картошка, Dolce Albero Томаты Измельчённые с Зеленью, Приосколье Филе Куриное, Баклажан. Dinner: Magic Grain Хлебцы Бородинские, Ашан Яйца Куриные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Творожные кексы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meshcheryakova_alena's Weight History
|