|
У меня очень странное тело сложение, большее количество жира находится в спине ,подскажите пожалуйста может кто-то сталкивался с этой проблемой какие нужно делать упражнения ,что бы убрать жир со спины ???🔥❤️🔥
|
73.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 49.09g | Carbs: 139.40g.
Breakfast: Армпродукт Хачапури с Сыром. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли с Халвой. Dinner: Яшкино Хрустящие Вафли с Халвой, Вареное Яйцо, Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Other: Бутерброд с Сыром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|