Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 40.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 99.73g | Prot: 94.60g | Carbs: 203.93g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Итальянский Салатный Соус (Обезжиренный), Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Евроопт Авокадо, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Кофе (из Молотых Зерен), Меллер Рыбий Жир. Lunch: Савушкин Йогурт Греческий с Вишней , Виталюр Хлеб «Чиабатта», Борщ со Свининой. Dinner: Евроопт Помидор, Печень по-Строгановски. Snacks/Other: Экзон Гематоген Плитка, Красный Пищевик Зефир Черничный без Сахара Nano Fit, Спартак Печенье Мария, Творог 18%, Twix Солёная Карамель . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|