Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
79.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 34.76g | Prot: 59.22g | Carbs: 102.35g.
Breakfast: Чай, Хлеб, Творог 5%, Новая Деревня Сметана 15%, Финик, Курица с овощами. Dinner: Жареная Курица, Маркет Перекресток Слива без Косточки Резаная, Макароны с Фаршем, Финик, Вико Сок Вишнёвый. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
скинуть_вес's Weight History
|