Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 92.62g | Carbs: 128.52g.
Breakfast: Витебскхлебпром Ле Хрустье, Евроопт Фундук, Грецкие Орехи, Семена Льна, Экспонента Йогурт, Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Консервированный Тунец, Гречка Отварная. Dinner: Вино Красное Сухое, Экспонента Йогурт, Фасоль (Консервированная), Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Landers Сыр Моцарелла Голд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Экспонента Йогурт, Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imigaeva's Weight History
|