Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
91.9 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 70.98g | Prot: 91.16g | Carbs: 275.17g.
Breakfast: Активиа Биойогурт Вишня, Лакомо Сливки 10%, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Оладьи, Манная Каша на Молоке. Lunch: Красное Яблоко, Оладьи, Волжаночка Сырок Творожный с Ванилином 8%, Olimp Sport Nutrition Gold Omega 3 Sport Edition, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Fruit Line Пастила, Победа Мишки в Лесу, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Bonduelle Огурцы Маринованные, Горбуша Жареная, Картофель Отварной, Манты. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutasmile0406's Weight History
|