Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 27.44g | Prot: 50.33g | Carbs: 67.61g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Селяночка Рисовая Мука, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Молочная Станция Творог 5%. Lunch: Банан, Яблоко, Мандарины, Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Bombbar Coco Coconut. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyabitkina's Weight History
|