Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
111.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 50.70g | Carbs: 122.77g.
Breakfast: Русский Сахар Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Рахат Карамель Кофейная, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Гороховый Суп. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Русский Сахар Сахарный Песок, Томское Молоко Творог 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Балтийский берег Сельдь Филе. Snacks/Other: Эскимос Мороженое Сыр-Бор, Зефир, KDV Карамель Кремка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_ponaroshku's Weight History
|