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media peso in discesa anche se negli ultimi 3 giorni tende a risalire. le prossime 2 settimane rialzo a 1800 per poi tagliare di nuovo
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56.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1955 kcal
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Fat: 74.59g | Prot: 74.72g | Carbs: 237.07g.
Breakfast: Novi Nocciolato Gianduia, GrissinBon Fette Biscottate, EuroCompany 100% Crema di Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Adez Latte di Cocco. Lunch: Chiffon Cake, Zucchine Trifolate, Burro, Petto di Pollo, Carne, Parmigiano (Grattugiato), Rana Cappelletti Prosciutto Crudo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Uovo, Ichnusa Birra. Snacks/Other: Fragole, Kefir. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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chiara-ca's Weight History
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