Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
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57.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1159 kcal
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Fat: 37.94g | Prot: 77.05g | Carbs: 116.95g.
Breakfast: Amo Essere Biologico Latte di Soia, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici. Lunch: il Molino Chiavazza Cruscarelli, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra , Dimmidisì Passato di Verdure. Dinner: Carrefour Soia Cotta al Vapore, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Other: Mandorle, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 100%. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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mirela.patrascu's Weight History
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