Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
637 kcal
|
Fat: 19.74g | Prot: 23.89g | Carbs: 91.21g.
Breakfast: Чай Несладкий, Брынза, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Dinner: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
berestovskaamaria74's Weight History
|