Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 73.88g | Carbs: 117.48g.
Breakfast: Baraka Финики Отборные, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Fish House Кета Ломтики, Mission Deli Тортилья, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Сливки 10%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Barilla Макароны. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Запеченные или Жареные Креветки, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana_kop's Weight History
|