Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 76.99g | Prot: 105.50g | Carbs: 66.85g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Яйцо. Lunch: Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Шампиньоны Гриль, Овощи Гриль, Шашлык из Свинины. Dinner: Тушеные Овощи, Запеченные или Жареные Креветки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenka056's Weight History
|