Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 78.02g | Carbs: 169.94g.
Breakfast: Трайфл, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мёд, Зеленый Чай, Котлеты из щуки, Рис с Овощами. Dinner: Котлеты из щуки, Экспонента Черника-Голубика, Тыквенные оладьи, Минская Марка Сметана 15%. Snacks/Other: Белый Полюс Мороженое Пломбир в Шоколадной Глазури, Батон, Экспонента Экспонента Клубника-Киви. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katia Dorofeeva's Weight History
|