Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
62 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 97.19g | Carbs: 175.86g.
Breakfast: Акульчев Купелька Печенье с Малиной , Чай с Лимоном, Myllyn Paras Каша Овсяная с Черникой . Lunch: Гречка Отварная, Ежики, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Акульчев Купелька Печенье с Малиной , Nutrilite Протеиновый Порошок, Newa Nutrition Протеин для Женщин. Dinner: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Вареники с Творогом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinka1777's Weight History
|