Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 50.47g | Carbs: 92.48g.
Breakfast: Яблоко, Boombar Печенье Кокос, Авокадо Авокадо, Индейка Отварная, Президент Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Ролл с Курицей. Dinner: Bite Батончик Шоколад. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladi1111's Weight History
|