Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2014
|
75 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3167 kcal
|
Fat: 97.77g | Prot: 221.89g | Carbs: 368.72g.
Breakfast: Анапский Хлебокомбинат Слойка с Фруктовой Начинкой, Грецкие Орехи, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Льняное Масло, Яблоко, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Гречка Отварная, Горбуша на Пару, Горбуша на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Мёд, Сметанин Молоко 1.5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сметанин Молоко 1.5%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perturbator's Weight History
|