Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2014
|
58.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 74.24g | Carbs: 241.76g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Виноград, Виноград, Виноград, Виноград, Лукум, Чудо Йогурт, Ого Отруби Пшеничные, Данон Актимель. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Черешня, Черешня, Черешня, Черешня, Черешня, Черешня, Valio Сыр Oltermanni 17%, Шоколад с Имбирем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiwruski's Weight History
|