Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3041 kcal
|
Fat: 85.13g | Prot: 110.98g | Carbs: 461.76g.
Breakfast: Biedronka Bagietka Czosnkowa, Dżemy i Konfitury, Chleb, Zalewajka, Dżemy i Konfitury, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Chleb. Lunch: Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym, Naleśniki z Serem. Dinner: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Chleb. Snacks/Other: Góralki Wafelek Czekoladowy, Banan, Biedronka Bułka Kajzerka. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beszek011's Weight History
|