Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
99.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 92.14g | Prot: 56.38g | Carbs: 148.04g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Домашний Очаг Суп Харчо. Dinner: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Дело Вкуса Лагман с Курицей. Snacks/Other: Сахар, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tiara159's Weight History
|