Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 97.57g | Carbs: 85.81g.
Breakfast: Чудо Крем Творожный Фруктовый со Вкусом Клубничное Мороженое, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сладкая, Омлет или Яичница. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
Losing 19.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barbarisskasuper's Weight History
|