Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 71.59g | Carbs: 241.73g.
Lunch: Красная Цена Сливки 10%, Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Союз Пищепром Крупа Гречневая Ядрица, Магнит Шампиньоны, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Чай, Моя Цена Молоко 1,5%, Магнит Мандарин, Капуста Белокочанная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Восход Булочка для Гамбургера, Prime Star Апельсиновый Маффин, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Варенье, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Абсолют Батон Нарезной, Красная Цена Сливки 10%, Большая Кружка Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RistinaVa's Weight History
|