|
Drog på mig en riktigt onödig "man cold" i fredags som sabbade min finfina träningsstatistik för mars månad. Helgen har spenderats i horisontalläge men jag hoppas snart kunna vara på benen igen.
|
187.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 102.4 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2570 kcal
|
Fat: 98.10g | Prot: 95.26g | Carbs: 330.08g.
Lunch: Stekt Ägg, Vegetabilisk Rapsolja, Potatis (med Skal). Dinner: Culinea Pasta med Ost och Skinksås. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
 Comments
Första dagen tillbaka på jobbet, och på cykeln. Kallt som rackarns i morse och lite sämre flås efter helgens hostande och snörvlande.
30 Mar 22 by member: grande rock
|
Det låter som du är på förbättringsvägen 🙂. Ta hand om dig
30 Mar 22 by member: mermsie
|
Bara att köra på direkt du mår bättre, riktigt imponerande resa du har gjort hittills! Grymt av dig
02 Apr 22 by member: Emil098
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grande rock's Weight History
|